Traducere
Conditia fizica este extrem de importanta pentru sportivii din scaunul cu rotile. In timp ce practici sport, dar traiesti si intr-un scaun cu rotile, devii mai puternic, bicepsii si tricepsii, antebratele si incheieturile, devin mai puternice. Aceste lucruri se intampla natural, dar nu tin locul conditiei fizice. Daca te afli intr-un scaun cu rotile si vrei sa practici baschetul, sau vrei sa participi la Jocurile Paralimpice, va avertizam ca sunt cateva hopuri de trecut. Antrenorul nostru ne spune sa ne aliniam si sa executam o multime de impingeri. Rulam pana nu mai putem. Impingi din greu, te deplasezi cu greu. Evident trebuie sa ma deplasez mai repede, daca vreau sa ajung aici. Dar ajung aici si trebuie sa ma rotesc, sa ma intorc la linia de fund, ma opresc brusc si ma rotesc si apoi ies din jumatatea terenului. Cand faceti asta, plamanii pompeaza din greu si uneori, cand driblati la baschet, pana la sfarsitul jocului, va trebui sa faceti asta timp de 15 minute. Uneori trebuie sa va rotiti, alteori sa va rotiti la stanga, sa franati rotile langa linia de fund, iar acest lucru este o munca grea. Ma deplasez cu o viteza normala in scaunul pentru baschet, exact asa. Traducere pentru ProStemCell.org niki si alex_wishmaster - titrari.ro
