O Noua Sansa | O Noua Viata

Baschet in scaun rulant: Antrenarea aptitudinilor

Evaluaţi acest articol
(2 voturi)

Deschide subtitrare in Romana

Traducere

Baschetul in scaun rulant nu este diferit de baschetul obisnuit. Sunt lucruri pe care trebuie sa le faci. Marele avantaj in baschetul in scaun rulant este ca iti poti folosi ambele maini. Putem executa pase cu pamantul in baschetul in scaun rulant, putem efectua pase cu o mana, pase de la nivelul pieptului. Trebuie sa avem abilitati pentru dribling, mana dreapta, mana stanga, in spatele nostru. Trebuie sa dezvoltam toate aceste abilitati, nu din stand pe loc, ci din timpul deplasarii. Trebuie sa efectuam o multime de aruncari in timp ce ne deplasam. M-as deplasa cu scaunul spre cos si as arunca din mers. De multe ori aruncam si facem lucruri in timp ce ne deplasam. Daca ma deplasez pana aici, iar asta inseamna o distanta mare, ca sa pot arunca mai departe, trebuie sa ma deplasez. Asa ca daca ma deplasez si arunc mingea, este un lucru mai bun decat daca as ramane pe loc fara sa fiu capabil sa arunc mai departe. Trebuie sa fiu capabil sa-mi dezvolt aceste ablitati ale aruncarii, pasarii sau pozitionarii scaunului. Nu este neobisnuit ca in mijlocul meciului cineva sa-si inlocuiasca roata. Se va duce la linia de margine, isi va scoate roata, ar lua o roata de la scaunul de zi cu zi si o va inlocui cu aceasta, apoi isi va inlocui roata, o va pune la loc si apoi va continua jocul. Este ca atunci cand iti rasucesti o glezna, te duci si-ti pui o banda pe ea si apoi te reintorci la meci. Traducere pentru ProStemCell.org niki si alex_wishmaster - titrari.ro


Feedback

Parerea ta conteaza!

O NOUA SANSA | O NOUA VIATA urmareste sa schimbe imaginea dizabilitatii in ceva sexy si atragator. Experiente din scaunul rulant.

Informatii pentru paraplegici, tetraplegici si insotitorii lor, pentru cei care au suferit un traumatism de coloana vertebrala sau alte boli invalidante ale coloanei/maduvei spinarii.

Handicapul este o arta. Este un mod ingenios de a trai
Neil Marcus

Copyright © 2025

Top Desktop version