O Noua Sansa | O Noua Viata

Ridicarea ganterelor in lateral

Evaluaţi acest articol
(3 voturi)

Deschide subtitrare in Romana

Traducere

Ridicarea ganterelor in lateral. Stati drepti in carucior, mentinand o pozitie corecta. Ridicati ambele brate in laterale in timpul in care expirati. Repetati usor si ordonat. Incercati sa nu aruncati bratele in sus. Doar ridicati-le la nivelul umerilor si inapoi in jos.


Feedback

Parerea ta conteaza!

O NOUA SANSA | O NOUA VIATA urmareste sa schimbe imaginea dizabilitatii in ceva sexy si atragator. Experiente din scaunul rulant.

Informatii pentru paraplegici, tetraplegici si insotitorii lor, pentru cei care au suferit un traumatism de coloana vertebrala sau alte boli invalidante ale coloanei/maduvei spinarii.

Handicapul este o arta. Este un mod ingenios de a trai
Neil Marcus

Copyright © 2025

Top Desktop version