Traducere

Pozitii si preludiu. Unul dintre sfaturile pe care le dau mereu pacientilor este sa experimenteze si sa se simta bine. Multe cupluri imi raspund: "Oh, e ca si cum am face dragoste pentru prima oara, o sa reexperimentam." Cu siguranta, poate fi asa. Intotdeauna incurajez oamenii sa se comporte asa cum au facut-o inainte de accident. Preludiul este minunat prin faptul ca permite senzatiile, permite atingerea, permite sa se intample toate aceste lucruri. Pur si simplu, pregateste starea de spirit pe care v-o doriti. Pozitii. Daca cititi cartile, la "Pozitii" se spune ca persoana care are o dizabilitate probabil va sta dedesubt, deoarece isi conserva energia, fiindca se consuma multa energie ca sa-si pastreze corpul deasupra, in cazul paraliziei si, de asemenea, nu-si poate folosi mainile. Toate acestea sunt adevarate, vreti sa va conservati energia, vreti sa puteti rezista pana la sfarsit si veti dori sa aveti bratele libere, sa va puteti misca mainile si bratele pentru a va autostimula, pentru a va stimula partenerul. Am unii pacienti care-mi spun: "Diane, n-am de gand sa stau dedesubt, am de gand sa stau deasupra." Asta-i bine, am trimis oamenii la terapie ca sa invete cum sa stea pe genunchi, sa-si pastreze echilibrul stand pe genunchi, evident ca daca leziunea este la un nivel superior, nu vor putea sa-si mentina echilibrul stand pe genunchi. Asadar, alte moduri in care puteti face acest lucru, este sa folositi perne, o rampa, sa va sprijiniti de pat, partenera sa va stea in poala. In acest fel, puteti sta fata in fata, nimeni nu va sta intr-o pozitie superioara sau inferioara. Alte pozitii care functioneaza: experimentati-le. Multe lucruri depind daca barbatul are dizabilitate, daca are sau nu o erectie completa... S-ar putea folosi perne amplasate sub solduri pentru a ajuta la inclinarea pelviana, iar daca erectia este incompleta, va ajuta cu penetrarea. In cazul femeilor cu leziune medulara, pernele amplasate sub solduri este o idee grozava, ajuta la inclinarea pelviana, ajuta la mentinerea pozitiei. E bine de stiut sa nu folositi perne daca aveti un corset pentru coloana. Deci, nu va puteti sprijini de perne si nu puteti face nimic atata timp cat inca purtati corsetul. Celalalt aspect este ca daca inca purtati un corset, va trebui sa-l pastrati pe parcursul actului sexual, pana cand medicul va va spune sa renuntati la el. In cazul altor pozitii, trebuie sa se ia in considerare daca persoana are spasticitate, ce zone ale corpului au capacitate senzitiva si capacitatea de a se pozitiona. Daca nu se poate mentine un bun echilibru si au spasme severe, atunci locul in care au cel mai bun echilibru si spasmele sunt mai putine este in scaunul rulant. In cazul barbatilor, inlaturati suportul pentru brate si faceti sex in scaunul rulant. Femeile, de regula, isi imping soldurile in fata, inconjoara cu un picior mijlocul partenerului, iar pe celalalt il pun pe umarul acestuia, insa tot in scaunul rulant este cea mai ideala pozitie. Deci, daca o femeie se afla in scaunul rulant, acesta ii va oferi echilibrul necesar si va rezolva problema spasticitatii. Un alt lucru important in cazul femeilor este daca au spasme de aductie care inseamna ca au picioarele alaturate. Unele femei au spasme ingrozitoare si nu-si pot indeparta picioarele pentru initierea unui act sexual. In acest caz, acestea vor dori sa obtina o pozitie in care sa poata avea control asupra spasticitatii. Un alt aspect important este unde se poate obtine cea mai buna stimulare. Daca o persoana nu are capacitati senzitive, stimulati-i fata si umerii descoperind pozitia in care puteti avea cel mai bun acces pentru a face acest lucru. Un alt loc avantajos pentru a face sex este sub dus fiindca daca cineva are capacitati senzitive limitate, apa si temperatura apei care curge pot fi foarte erogene. Asadar, practicarea sexului sub dus este minunata. In acest punct, terapeutii intotdeauna imi atrag atentia ca majoritatea scaunelor de dus suporta 115 kg, deci, trebuie sa tineti cont de acest lucru.